الآلام المزمنة ?ابحث في النفسية

ج.ي.ت

كتبت : د. أماني سمير

الآلام المزمنة ?ابحث في النفسية?
???تلعب الحالة النفسية للإنسان دور مهم جدا واساسي في حدوث كثير من الآلام وبشدة أحيانا وصوره مزمنة للشخص واللذين يصيبه في مختلف أعضاء وأجهزة الجسد
?ماهو الاحساس بالالام?
???
هو احساس سيئ يمر به الشخص خلال فترة من حياته نتيجة تعرضه لوضع او ظروف معينة 
?ما هي اسباب الإحساس بالالام?
?????
قد تكون اسباب في،خلل معين في احد اعضاء الجسم وقد تكون بسبب اصابة حادة في احد اعضاء الجسم
وأيضا قد تكون إصابة في عصب معين في احد اعضاء الجسم
?ما هو. انواع الالام?
?????
أما الم عضوي والألم العضوي قد يكون الم عضوي حاد وينتهي مع الوقت بتناول الأدوية المختصة
وإما آلام مزمنة لا تنتهي ابدا
وتعد النسبة الاكثر للآلام المزمنةلدي السيدات النسبة الاكثر من الرجال
فهي مثلا لدى السيدات تمثل 45%
أما بالنسبة للرجال تمثل 30%
?
تتمثل الآلام دائما في بعض الأعضاء الجسدية في مناطق معينة من الجسد مثل
الظهر والرقبة والاكتاف وأيضا الصداع بكل انواعه
?كيفية السيطرة على الشعور بالآلام?
?????????
يكمن الشعور بالالام في الجهاز العصبي. حيث ان الجهاز العصبي السمبثاوي يعمل في وقت التوتر والضغوط
أما الجهاز العصبي الباراسمبثاوييعمل في ?وقت الاسترخاء
بالتالي التوازن بين الجهازين ضروري جدا واكيد للحفاظ على توازن الجسم لأن الاستمرار في عمل الجهاز السمبثاوي لفترات طويلة يزيد من التوتر وحدته بسبب الهرمونات الزائدة التي يفرزها الجسم ويصاحب ذلك زيادة في ضخ الدم وزيادة ضربات القلب مما يؤدي إلى جلطات وذبحات صدرية وأيضا يخفض المناعة
???أما عن طرق العلاج:::::?
الاستعانة بالآليات غير دوائية (طب تكميلي)
والطب البديل.
الطب البديل يشمل
طب شعبي بالهند
طب مصري قديم فرعوني
مبادئ الطب الروماني واليوناني

???
إن الألم النفسي مدته طويلة وشديدة وقد تستمر لأكثر من ستة اشهر وقد لا تتحسن بتناول المسكنات وهو الم حقيقي وليس وهمى يتصنعه الشخص وتصل أحيانا أنها توقظ الشخص من نومه غالبا تزداد شتاءا عن فصل الصيف
???ولذلك على كل شخص ان يهتم بجسده نفسيا وجسمانيا والخروج من الأزمة النفسية سريعا وعدم ترك الشخص فريسة لأي صراعات نفسية واجتماعية
.وعلينا تدعيم كفاءة الشخص الذاتية والصبر عليه لمقاومتهم للعلاج???
حياتنا*أمانة
Dr Amany.S

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

رائحة جسمكِ وعلاقتها بحالتك الصحية

الكاتب الصحفى / مدحت مكرم مدير عام جريدة اليوم التامن الإلكترونية   لكل شخص رائحة ...